A travers la production artistique, l’art-thérapie aide à développer les capacités créatives, à construire une image valorisante de soi, à exprimer et soulager une souffrance, à réduire le stress et l’intrusion de pensées négatives tout en augmentant la confiance en soi, la concentration et les sentiments positifs.
Après avoir écouté vos besoins, je vous propose de vous laisser transformer par le jeu de la création en vous accompagnant à travers la production artistique (peinture, modelage, dessin, écriture, collage…) et musicale (chant, écoute musicale…).
Du 6 au 19 octobre 2025 a lieu la 36ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale (https://www.semaines-sante-mentale.fr) pendant laquelle des évènements sont organisés partout en France métropolitaine et ultramarine. La santé mentale concerne Lire la suite…
« L’une de nos grandes blessures est de nous sentir séparés de la nature. Nous avons perdu la mémoire de qui nous sommes vraiment ; nous sommes la graine, la feuille, le fruit et l’arbre », affirme Lire la suite…
L’expression artistique des enfants est un élément fondamental de leurs premières années. Ils se développent très rapidement et apprennent beaucoup alors que leur cerveau, leur centre émotionnel et leur corps sont en croissance. Quels sont Lire la suite…