Du 6 au 19 octobre 2025 a lieu la 36ème édition des Semaines d’information sur la santé mentale (https://www.semaines-sante-mentale.fr) pendant laquelle des évènements sont organisés partout en France métropolitaine et ultramarine. La santé mentale concerne tous les champs de la vie quotidienne, nous sommes donc toutes et tous légitimes pour Lire la suite
Pour préserver notre santé mentale, nous pouvons nous appuyer sur nos propres ressources, en apprenant à mieux nous connaître. Nous pouvons aussi découvrir des techniques dont les études scientifiques ont montré l’efficacité, et qui se pratiquent chez soi. Il est possible par exemple d’améliorer notre capacité à gérer le stress. Lire la suite
Derniers Secours est une formation courte, ouverte à tous et gratuite. Elle a pour but d’informer et de guider les citoyens dans l’accompagnement des derniers moments de vie de leurs proches (https://derniers-secours.fr/). Cette formation aborde des thèmes cruciaux tels que les soins palliatifs, les directives anticipées et le soutien aux Lire la suite
Une étude portant sur 1 885 sportifs de haut niveau âgés de 16 à 25 ans suivis par le ministère chargé des sports révèle qu’un jeune athlète français sur cinq exprime un mal-être. Une sensibilisation des jeunes sportifs aux enjeux de la santé mentale Depuis quelques années déjà, des athlètes de renom comme Michael Lire la suite
A l’occasion de la Journée nationale des aidants (JNA) le 6 octobre 2024, voyons les bénéfices pouvant être tirés d’un accompagnement en art-thérapie pour ces personnes. Journée nationale des aidants Portée par le Collectif Je t’Aide, cette journée de mobilisation vise à sensibiliser et à soutenir les millions d’aidants qui Lire la suite
Santé mentale et santé physique sont indissociables. Elles doivent être prises en compte, chez chaque individu, de manière globale. Méconnue du grand public, souvent stigmatisée au travers des troubles psychiatriques, considérée comme complexe par les professionnels de santé et le monde politique, la santé mentale ne fait pas assez l’objet Lire la suite